Issumer und Menzelener zu Gast beim Tang Soo Do Sommerlehrgang in Kirchdorf
Die Teilnehmenden vom TV Issum und aus Menzelen gemeinsam mit Meister und Trainer Klaus Trogemann
Da der 18.05. ein Feiertag war, nutzten die meisten Teilnehmer diesen für die lange Anreise. Abends traf man sich zum gemütlichen Beisammensein um Hoteleigenen Restaurant.
Am Samstag, nach einem gemütlichen Frühstück nutzte man die freie Zeit für etwas Sight-Seeing. Die nahgelegene Burg zu Burghausen bot ein sehr schönes Ausflugsziel.
Nachmittags um 17:00 Uhr wurde die Lehrgangsveranstaltung offiziell eröffnet. Nach der Begrüßung und Aufwärmphase begann die Technik Grundschule, in der die grundlegenden Bewegungen und Techniken des Tang Soo Do intensiv wiederholt und verfeinert wurden. Jeder Schritt, jeder Schlag und jeder Tritt wurde sorgfältig erklärt und von den Teilnehmenden unter Anleitung von Meister Klaus Trogemann geübt.
Im Anschluss an die Technik-Grundschule folgten die Grundlagen der Formen, mit Unterstützung der Trommel. Diese faszinierende Sequenz von Bewegungen und Choreografien verkörperte die traditionelle Kunst des Tang Soo Do. Die Kampfsportler wurden ermutigt, ihre Energie und ihre Ausdruckskraft in jede Bewegung fließen zu lassen, um die Essenz der Formen zum Ausdruck zu bringen.
"Die Kampfsportler wurden ermutigt, ihre Energie und ihre Ausdruckskraft in jede Bewegung fließen zu lassen, um die Essenz der Formen zum Ausdruck zu bringen."
Nach einer kurzen Pause stand die Fall- und Wurfschule auf dem Programm. Die Teilnehmer lernten, wie sie ihre Körperkontrolle und ihre Techniken nutzen können, um sich selbst zu verteidigen und gleichzeitig ihre Gegner zu Fall zu bringen. Mit Präzision und Geschick übten sie verschiedene Fall- und Wurftechniken, um ihre Fähigkeiten im Nahkampf zu erweitern. Ein weiterer wichtiger Teil des 1. Lehrgangstages war die Basis Ill Su Sik und Ho Sin Sul. Der erste Tag endete um 18:30 Uhr.
Um den Tag abzurunden, begann um 19:30 Uhr der gesellige Grillabend. Die Teilnehmenden versammelten sich in fröhlicher Atmosphäre, um sich bei köstlichem Essen und angeregten Gesprächen zu entspannen. Es war eine wunderbare Gelegenheit, neue Freundschaften zu schließen, Erfahrungen auszutauschen und die Gemeinschaft des Tang Soo Do zu pflegen. Gelöst und gestärkt durch den geselligen Abend blickten die Teilnehmer voller Vorfreude auf die kommenden Tage des Lehrgangs.
Der Samstag begann früh um 07:00 Uhr mit einer energetischen Ki Gong Session. Durch gezielte Atemübungen und fließende Bewegungen bereiteten sie sich auf einen Tag voller intensivem Training vor. Nach dem Ki Gong gönnten sich die Teilnehmer ein ausgiebiges Frühstück, um ihre Energiereserven aufzufüllen.
Gestärkt und bereit für neue Herausforderungen, begann der offizielle Lehrgang um 09:00 Uhr mit Dehnungs- und Aufwärmübungen. Als nächstes stand das Freikampf-Training auf dem Programm. Die Kampfsportbegeisterten wurden mit neuen Techniken vertraut gemacht, um ihre Fähigkeiten im Kampf zu erweitern. Das Training der Formen mit Trommel folgte im Anschluss. Die Teilnehmenden tauchten ein in die traditionellen Formen des Tang Soo Do und verbanden ihre Bewegungen mit dem rhythmischen Klang der Trommel. Mit Anmut und Präzision führten sie die Sequenzen aus, um ihre Techniken und ihre körperliche Ausdruckskraft zu perfektionieren. Unter anderem wurde die 5. Form so lange geübt, bis auch die Sportlerinnen und Sportler der unteren Graduierungen sie perfekt beherrschten.
Nach einer wohlverdienten Pause setzten die Teilnehmenden ihr Training fort und widmeten sich den Waffenformen. Mit traditionellen Waffen wie dem Bong, dem Messer oder dem Schwert demonstrierten sie ihre Fähigkeiten und ihr Geschick im Umgang mit diesen anspruchsvollen Werkzeugen. Im Anschluss folgten Einschritttechnik-Variationen, bei denen die Fähigkeiten in präzisen und effektiven Angriffs- und Verteidigungstechniken vertieft wurden. Die Kampfsportler studierten verschiedene Variationen von Einschritttechniken und lernten, wie sie ihre Bewegungen an unterschiedliche Situationen anpassen können.
Ab 12:00 Uhr begann ein spezielles Training, das ausschließlich den Schwarzgurten und Meistern vorbehalten war. In dieser fortgeschrittenen Einheit hatten sie die Möglichkeit, ihre Fähigkeiten auf einem höheren Niveau zu verfeinern und sich gegenseitig zu inspirieren. Durch anspruchsvolle Techniken, fortgeschrittene Formen und intensives Sparring erweiterten sie ihr Wissen und ihre Fertigkeiten. Insgesamt dauerte der Lehrgang an diesem Tag etwa 6 Stunden.
"Der Körper war erschöpft, aber der Geist erfüllt von den neuen Erkenntnissen, den Fortschritten und den wertvollen Begegnungen, die während des Lehrgangs stattgefunden hatten."
Abends traf man sich wieder zum gemütlichen Grillen am Vereinsheim.
Am Sonntagmorgen herrschte eine gewisse Aufbruchsstimmung, da einige der Teilnehmenden bereits vor dem Lehrgang abreisten, um den Rückreiseverkehr und den damit verbundenen Stau zu umgehen. Dennoch waren immer noch genug begeisterte Tang Soo Do-Enthusiasten vor Ort, die bereit waren, das Beste aus dem verbleibenden Trainingstag herauszuholen.
Gegen 12:00 Uhr endete der Sommerlehrgang. Es wurde Zeit auch für die verbliebenen Sportlerinnen und Sportler, sich auf den Rückweg zu machen. Nach einer langen und ereignisreichen Zeit beim Tang Soo Do Sommerlehrgang war es endlich Zeit, nach Hause zu kommen. Die Rückreise war zwar lang, aber alle waren erfüllt von den Erlebnissen und Erfahrungen, die sie während des Lehrgangs gemacht hatten. Nach etwa 10 Stunden erreichte unser Issumer/Menzelener Trüppchen schließlich unsere Heimat. Der Körper war erschöpft, aber der Geist erfüllt von den neuen Erkenntnissen, den Fortschritten und den wertvollen Begegnungen, die während des Lehrgangs stattgefunden hatten.