!! Achtung ab dem 16.05.18 haben wir einen neuen Trainingstermin!!

Bei dieser Stunde handelt es sich um ein Angbot für Männer und Frauen Weiterlesen ...

Ein Fitnesskurs mit Cardioteil und anschließendem Muskeltraining im High-Impact mit Bestandteilen aus dem Aerobic, Tae-Bo und Core-Training. Ein Ganzkörperworkout für Frauen die gerne alles geben.

Eine Gymnastikstunde für alle Einsteiger und Wiedereinsteiger. 

 oder wie wir sagen: " turne bis zur Urne ".

Ein Bewegungsangebot für alle Seniorinnen, die in netter Gesellschaft und fröhlicher Runde weiterhin etwas für ihre Beweglichkeit und Kondition tun wollen.